11 bienfaits étonnants de l’huile essentielle de moutarde

by Meenakshi Nagdeve last updated -

Les bienfaits de l’huile essentielle de moutarde pour la santé peuvent être attribués à ses propriétés en tant qu’élément stimulante, irritante, antibactérienne, antifongique, insecticide, un revitalisant pour cheveux, un digestif, un diaphorétique, un anti-rhumatisme mais également un accompagnement pour les entrées.

L’huile de moutarde a eu des réputations différentes et contradictoires dans plusieurs pays du monde au cours des années. C’est une huile très populaire sur le sous-continent indien, particulièrement dans les parties orientales de l’Inde et au Bangladesh. Là-bas, elle est utilisée en tant qu’huile comestible et est considérée comme très sain, alors que dans le reste du monde, elle est plutôt considéré comme toxique, irritable et ne conviennent pas à des fins alimentaires. Dans certaines parties de l’Europe, il y a même une interdiction concernant la vente de cette huile et dans certains autres pays ; Il est vendu comme une huile de massage réservé uniquement pour une application externe.

L’huile essentielle de moutarde est totalement différent de l’huile de moutarde, non pas parce que l’autre découle d’une plante différente, mais cela concerne plutôt le processus d’extraction, la composition chimique et les propriétés médicinales. Ces deux huiles sont extraites des graines de moutarde, qui porte le nom scientifique Brassica Nigra (moutarde noire) ou Brassica Hirta (moutarde blanche).mustardoil1

Alors que l’huile de moutarde est extraite par une compression à froid des graines de moutarde, son huile essentielle est extraite par hydrodistillation des graines de moutarde trempée dans l’eau, c’est dans cette partie que l’on constate la différence. Les graines de moutarde (noirs ou blancs) contiennent une enzyme appelée Myrosinase et un glucosinolate appelé sinigrine. Ces deux éléments restent des graines de moutarde dans des conditions normales, mais réagissent lorsque les graines sont soumises à une pression ou à une chaleur. En présence d’eau, ces deux composantes réagissent pour former l’isothiocyanate d’allyle (en cas de moutarde noire) et l’Isothiocyanate normal (en cas de moutarde blanche), qui est un composé toxique.

L’isothiocyanate d’allyle, qui est présent dans l’huile essentielle de moutarde à plus de 90 % du volume total, accompagné de certains acides gras comme l’acide oléique, acide linoléique et l’acide érucique, dispose de certains avantages pour la santé, qui sont expliqués plus en détail ci-dessous.

Les Bienfaits De L’huile Essentielle De Moutarde Pour La Santé

Stimulante : Huile essentielle de moutarde est un stimulant très puissant, à l’instar de l’huile de moutarde. Elle est particulièrement efficace pour favoriser la circulation, la digestion et l’excrétion. Cette huile, si utilisée extérieurement pour faire un massage, stimule très bien la circulation. Les effets sont remarqués par une couleur rouge de la peau. Elle stimule aussi la digestion en favorisant la sécrétion de sucs gastriques et de bile de la rate ainsi que du foie. Le système excréteur est également augmenté par cette huile puisque le mouvement péristaltique des intestins est activé, ce qui est bénéfique à la digestion.

Irritante : Bien que le fait d’être un irritant n’est pas souvent considéré comme une bonne chose, cela peut être bénéfique dans quelques cas spéciaux. L’irritation n’est rien d’autre que la façon dont un organe réagit face à un agent externe ou à un stimulant. Elle montre également que l’organe répond aux stimuli externes. C’est là où se trouve l’avantage potentiel. Cette propriété a pour but de redonner une sensation à ces organes qui souffrent d’engourdissement ou en absence de ressentiment. Cette propriété est également utilisée pour gonfler les muscles et stimuler la croissance musculaire ou l’excitation.

Apéritif : Cette huile essentielle agit comme un apéritif et crée une faim. Cela peut également être considéré comme un effet secondaire des qualités irritantes et stimulantes de l’huile essentielle de moutarde. Elle irrite la paroi interne de l’estomac et des intestins, stimule les sucs digestifs et crée une sensation de faim.

Antibactérienne : Cette huile essentielle a des propriétés bactéricides ou antibactériennes. En interne, elle combat les infections bactériennes qui se manifestent à l’intérieur du côlon, du système digestif, du système excréteur et des voies urinaires. Lorsqu’elle est appliqué par voie cutanée, elle peut traiter les infections bactériennes que l’on a sur la peau.

Antifongique: Cette huile est un agent antifongique, en raison de la présence de l’isothiocyanate d’allyle. Elle empêche la croissance fongique et inhibe également la propagation de l’infection, dans le cas où cette dernière a déjà commencé.

Insecticide : Les insectes et même les petits animaux doivent éviter cette huile et il vaudrait mieux que ces derniers se tiennent loin d’elle. C’est pourquoi l’huile essentielle de moutarde est un insecticide efficace pour lutter contre les petites bêtes. Elle s’utilise dans un brûleur et dans des vaporisateurs afin d’éloigner les insectes.

Revitalisant Cheveux: L’effet stimulant et la présence de certains acides gras comme l’acide oléique et l’acide linoléique, lorsqu’ils sont combinés, font de l’huile essentielle de moutarde un revitalisant efficace pour cheveux. Ses effets stimulants augmentent la circulation sanguine dans le cuir chevelu, tandis que les acides gras nourrir les racines. Il a été démontré à plusieurs reprises que l’utilisation prolongée de cette huile sur les cheveux peut leur donner une teinte plus sombre, mais elle renforce et empêche la chute de cheveux.

Digestif : La sensation de chaleur que fournit cette huile font d’elle un bon digestif. Elle réchauffe le système interne comme par exemple le système respiratoire et protège de la formation ainsi que de l’accumulation de mucus. Elle réchauffe également le corps en hiver dans une certaine mesure. Cela peut également être partiellement dû à ses effets stimulants et légèrement irritants.

Diaphorétique : Cette huile favorise la transpiration lorsqu’elle est consommé et appliqué en extérieur. Elle stimule les glandes sudoripares afin que ces dernières puissent produire plus de sueur tout en élargissant les ouvertures des pores. Cette propriété est efficace pour abaisser la température du corps ainsi que pour retirer les toxines, les excès de sel et d’eau dans l’organisme.

Tonique : Cette huile sert lorsqu’il s’agit de renforcer votre santé, votre corps. Elle tonifie tous les systèmes fonctionnant dans le corps, donne de la force et stimule le système immunitaire.

Anti-Rhumatisme & Anti-Arthritique : L’huile essentielle de moutarde soulage les symptômes de l’arthrite et du rhumatisme. Elle est utilisé pour ces objectifs depuis l’antiquité.

Autres Avantages : Elle est bénéfique dans le traitement du rhume & toux, du mal de tête, de la congestion résultant d’un rhume, des douleurs musculaires, de la douleur que l’on peut ressentir au niveau du corps et est utile pour la croissance musculaire. On peut également en frotté sur les gencives afin de les renforcer. Elle protège également les dents contre les microbes. Cette huile contient un bon pourcentage d’acides gras oméga-3 et oméga-6, d’antioxydants et de vitamine E, qui tous ont leurs propres étendus d’avantages.

Quelques Mots De Précaution : Malgré les divers rapports défavorables au sujet de sa toxicité et des mises en garde contre son utilisation par les femmes enceintes, aucun de ses effets n’ont été observés en Inde et au Bangladesh, où la moutarde et ses huiles sont pourtant utilisées depuis des siècles. En même temps, il est aussi vrai que cette huile a provoqué une irritation sur les muqueuses, mais il n’a eu aucune autre menace signalée. Cela peut être compliqué pour les gens qui ne sont pas habitués à cette huile, mais quelques expositions sont nécessaires avant de remarqué cette sensation.

Mélange : Aucune information au sujet de son mélange n’est précisément connue, mais il est extrêmement rare qu’on la considére comme une option en aromathérapie en raison de sa nature légèrement irritante.

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About the Author

Meenakshi Nagdeve, Co-Founder, Organic Facts is a health and wellness enthusiast and is responsible for managing it. She has completed the Nutrition And Healthy Living Cornell Certificate Program, Cornell University, US. She holds a Post Graduate Diploma in Management from IIM Bangalore and B. Tech in Metallurgical Engineering and Materials Science from IIT Bombay. Prior to this, she worked for a few years in IT and Financial services. An ardent follower of naturopathy, she believes in healing with foods. In her free time, she loves to travel and taste different types of teas.

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