Les bénéfices santé d’huile essentielle de lavande

Les bénéfices santé d’huile essentielle de lavande incluent sa capacité d’éliminer la tension nerveuse, soulager la douleur, désinfecter le cuir chevelu et la peau, améliorer la circulation sanguine et de traiter des problèmes respiratoires. Le nom latin de lavande est Lavare, qui se signifie se laver, en raison de son arôme, qui a un arôme particulièrement propre.

L’essence de lavande est extraite surtout des fleurs de a plante de lavande, principalement par la distillation à vapeur. Les fleurs de lavande sont parfumées dans la nature et ont été utilisées pour faire le pot-pourri pendant des siècles. Traditionnellement, l’huile essentielle de lavande a aussi été utilisée dans la fabrication de parfums. L’huile est très utile dans l’aromathérapie et beaucoup de préparatifs et combinaisons aromatiques sont faites utilisant l’essence de lavande.

L’essence de lavande mélange bien avec beaucoup d’autres huiles essentielles incluant le bois de cèdre, le pin, la sauge sclarée, le géranium et la muscade. Aujourd’hui, l’huile essentielle de lavande est fréquemment utilisée en formes diverses incluant l’huile d’aromathérapie, des gels, l’infusion, la lotion et des savons.

Les bénéfices santé d’huile essentielle de lavande

Les divers bienfaits de l’huile essentielle de lavande sont les suivants :

Insectifuge/Anti-moustiques: L’odeur d’huile essentielle de lavande est efficace pour nombreux types d’insectes comme des moustiques, des moucherons et des papillons de nuit. Il faut appliquer un peu d’essence de lavande sur la peau exposée quand à l’extérieur empêcher ces morsures irritantes. En outre, si vous arrivez vraiment d’être mordus par un de ces insectes, l’huile essentielle de lavande a les qualités anti-inflammatoires qui réduiront l’irritation et la douleur associée aux piqûres d’insecte.

Sommeil: L’huile essentielle de lavande incite un sommeil qui s’est faite une recommandation commune pour un traitement alternatif d’insomnie. Des études fréquentes sur des patients âgés ont montré une augmentation de leur régularité de sommeil quand leur médicament de sommeil normale est remplacé par une certaine huile essentielle de lavande étant mise sur leurs oreillers. Elle a un impact si relaxant sur les gens qu’elle peut souvent remplacer le médicament moderne pour des troubles de sommeil.

LavenderessentialoilSystème nerveux: L’huile essentielle de lavande possède un parfum apaisant qui la rend un tonique excellent pour des troubles d’anxiété et de nerfs. Donc, cela peut aussi être utile dans le traitement de migraines, des maux de tête, la dépression, la tension nerveuse et le stress émotionnel. L’arôme rafraîchissant élimine l’épuisement nerveux et l’agitation tout en augmentant l’activité mentale. Elle a un impact bien documenté sur le système nerveux autonome, c’est pourquoi elle est fréquemment utilisé comme un traitement pour l’insomnie et aussi comme une façon de réguler la variabilité Il a un impact bien documenté sur le système nerveux autonome, c’est pourquoi il est fréquemment utilisé comme un traitement pour l’insomnie et aussi comme une façon de régler la variabilité de rythme cardiaque. Une étude a montré que les gens prenant des tests ont montré une diminution significative dans le stress mental et l’anxiété, aussi bien qu’ont augmenté la fonction cognitive quand ils ont inhalé l’essence de lavande et celle de romarin avant de passer l’examen!

Acné: Selon des dermatologues et des aromathérapeutes, l’huile essentielle de lavande est une des huiles les plus avantageuses dans le traitement de l’acné, qui est une condition très mal à l’aise et embarrassante qui touche principalement des jeunes comme ils se déplacent par la puberté, mais peuvent aussi affliger des adultes. C’est caractérisé par des plaies rouges, augmentées sur le visage et le corps qui se développe en raison d’une infection bactérienne près de la glande de sébum. Lorsque le sébum ne peut pas être correctement sécrété des glandes de sébum sur le visage, il commence à s’accumuler, particulièrement parce que la puberté stimule le sébum supplémentaire et les bactéries se nourrissent de cela, créant un cycle vicieux d’irritation, l’infection et les plaies visibles qui peuvent se traduire par graves cicatrices.

L’huile essentielle de lavande empêche les bactéries qui causent l’infection initiale, aide à réguler un peu de sur-excrétion de sébum par la manipulation hormonale et peut réduire les signes de lésion cicatricielle après que l’acné a commencé à guérir. L’ajout d’une petite quantité d’huile essentielle de lavande à d’autres crèmes de peau ou pommades peut grandement augmenter le potentiel pour le soulagement et la guérison.

Soulagement de la douleur: On connaît l’huile essentielle de lavande comme un remède excellent aux types divers de douleurs incluant ceux causés par des muscles endoloris et tendus, des douleurs musculaires, le rhumatisme, des entorses, le mal de dos et par le lumbago. Un massage régulier avec l’essence de lavande peut aussi fournir le soulagement de la douleur aux articulations. Une étude faite sur le soulagement de la douleur postopératoire a démontré que la vapeur d’huile essentielle de lavande se combinant dans l’oxygène a significativement réduit la quantité de la douleur ressentie, par rapport à ces patients seulement ranimés avec l’oxygène après une chirurgie majeure.

Flux d’urine: L’huile essentielle de lavande est bonne pour des troubles urinaires à cause de son effet stimulant sur a la production d’urine. En outre, elle aide à rétablir l’équilibre hormonal et la réduire la cystite ou l’inflammation de la vessie urinaire. Elle réduit aussi les crampes associées avec ceux-ci et d’autres troubles.

Troubles respiratoires: L’essence de lavande est largement utilisée pour des problèmes respiratoires divers incluant des infections de gorge, la grippe, la toux, le froid, l’asthme, la congestion de sinus, la bronchite, la coqueluche, la laryngite et l’amygdalite. L’huile est ou utilisée en forme de vapeur ou est appliquée sur la peau du cou, la poitrine et sur le dos. Elle est aussi ajoutée à beaucoup de vaporisateurs et d’inhalateurs qui sont généralement utilisés pour le rhume et la toux. La nature stimulante d’huile essentielle de lavande peut aussi atténuer le flegme et soulager la congestion associée aux troubles respiratoires, accélérant le processus de récupération et en aidant l’organisme à éliminer naturellement le flegme et d’autre matière indésirable. La vapeur d’huile essentielle de lavande a aussi les qualités antibactériennes qui peuvent combattre des infections de voies respiratoires.

Soin capillaire: L’huile essentielle de lavande est utile pour le soin capillaire parce que l’on l’a montré pour être très efficace sur des poux, des œufs de poux et des lentes. En outre, on a aussi montré l’huile essentielle de lavande pour être très utile dans le traitement de chute des cheveux, particulièrement pour les patients qui souffrent de l’alopécie, une maladie auto-immune où l’organisme rejette ses propres follicules pileux. Une étude écossaise a déclaré que plus de 40 % de patients d’alopécie dans l’étude ont rapporté une augmentation de la croissance de cheveux quand ils ont régulièrement frotté l’huile essentielle de lavande dans leur cuir chevelu. Donc, on recommande parfois l’essence de lavande comme une mesure préventive pour la calvitie de modèle masculine!

Cancer: Bien que l’on aie besoin plus de recherches à faire sur des sujets humains, il y a des recherches significatives sur les effets de lavande, en association avec d’autres huiles essentielles, comme une façon d’empêcher la présence de cancer du sein chez les souris. Cependant, ceci pourrait être une indication d’un risque accru de lavande aux prises avec d’autres effets cancérogènes et la présence du cancer.

Circulation sanguine: L’huile essentielle de lavande est aussi parfaite pour améliorer la circulation de sang dans l’organisme. Elle réduit aussi la tension artérielle et est souvent utilisée pour l’hypertension. Cela signifie que non seulement les organes augmentent leurs niveaux d’oxygénation, promouvant la force de muscle et la santé, mais l’activité cérébrale peut avoir une augmentation remarquable, la peau reste vif et rouge avec le sang et le corps est protégé contre les risques de la crise cardiaque et l’athérosclérose qui est souvent associé à la mauvaise circulation.Finalement, en termes de patients diabétiques, l’application ou l’inhalation d’huile essentielle de lavande peuvent empêcher certains de leurs risques sérieux de la circulation faible, qui peut mener aux complications dangereuses ou même fatales.

Digestion: L’essence de lavande est utile pour la digestion parce qu’elle augmente la mobilité de nourriture dans l’intestin. L’huile stimule aussi la production de sucs gastriques et la bile, aidant ainsi dans le traitement d’indigestion, la douleur d’estomac, la colique, la flatulence, vomissant et la diarrhée.

Immunité: L’utilisation régulière d’huile essentielle de lavande fournit la résistance à une variété de maladies. On sait bien que la lavande a les qualités antibactériennes et antivirales qui la rend parfaite pour défendre le corps contre des maladies rares comme la tuberculose, la typhoïde et la diphtérie, selon la première recherche au 20ème siècle.

Soin générale de la peau: Les bénéfices santé d’essence de lavande pour la peau peuvent être attribuées à ses propriétés antiseptiques et antifungiques. Elle est utilisé pour traiter plusieurs troubles cutanés comme l’acné, des rides, le psoriasis et d’autres conditions inflammatoires. Elle est généralement utilisée pour accélérer le processus de guérison de plaies, des coupures, des brûlures et des coups de soleil parce qu’elle améliore la formation de tissus cicatriciels. L’essence de lavande est aussi ajoutée à la camomille pour traiter l’eczéma.

D’autre: D’autres bénéfices santé d’huile essentielle de lavande incluent sa capacité de traiter leucorrhée. L’huile peut aussi utilisée pour repousser des moustiques et des papillons de nuit, c’est pourquoi vous trouverez beaucoup d’anti-moustiques qui contiennent l’essence de lavande comme un des ingrédients principaux.

Comme avec beaucoup d’autres huiles essentielles, des femmes enceintes et allaitantes devraient éviter d’utiliser l’huile essentielle de lavande. On recommande aussi que les patients avec le diabète restent loin de l’essence de lavande. Il peut aussi causer des réactions allergiques aux gens qui ont la peau particulièrement sensible. Quelques personnes peuvent aussi être témoin de la nausée, vomissant et des maux de tête en raison de l’utilisation commune ou excessive d’essence de lavande.

Peut-être le plus important encore, l’essence de lavande ne devrait jamais être ingérée, seulement appliquée topiquement ou inhalé par les moyens d’aromathérapie ou des activités semblables. L’ingestion peut causer des complications graves de santé, caractérisées par la vision floue, la respiration difficile, des douleurs aux yeux, des vomissements et la diarrhée. Ainsi, même si vous pensez que l’essence de lavande est un merveilleux remède miracle, ne vous énervez pas et commencez à la mettre sur votre nourriture!

What do you think?

Download our App