Les Bienfaits De L’huile Essentielle De Lavande Sur La Santé

Les Bienfaits De L’huile Essentielle De Lavande Sur La Santé incluent sa capacité à éliminer la tension nerveuse, soulager la douleur, désinfecter le cuir chevelu et la peau, améliorer la circulation sanguine et traiter les problèmes respiratoires. Le nom latin de la lavande est Lavare, qui se signifie se laver, en raison de son arôme, qui a un parfum particulièrement propre.

L’essence de lavande est surtout extraite des fleurs de la plante de lavande, principalement par la distillation à vapeur. Les fleurs de lavande sont parfumées naturellement et ont été utilisées pour faire le pot-pourri pendant des siècles. Habituellement, l’huile essentielle de lavande est également utilisée dans la fabrication de parfums. L’huile est très utile dans l’aromathérapie et dans beaucoup de préparations. Enormément de combinaisons aromatiques sont faites en usant de l’essence de lavande.

L’essence de lavande s’associe bien avec beaucoup d’autres huiles essentielles dont le bois de cèdre, le pin, la sauge sclarée, le géranium et la muscade. Aujourd’hui, l’huile essentielle de lavande est fréquemment utilisée sous de formes diverses incluant l’huile d’aromathérapie, des gels, l’infusion, la lotion et des savons.

Les Bienfaits De L’huile Essentielle De Lavande

Les divers bienfaits de l’huile essentielle de lavande sont les suivants :

Insectifuge/Anti-moustiques : L’odeur de l’huile essentielle de lavande est efficace pour lutter contre de nombreux types d’insectes comme les moustiques, les moucherons et les papillons de nuit. Il faut en appliquer en petite quantité sur la peau exposée lorsque l’on est en extérieur pour empêcher ces morsures irritantes. En outre, s’il vous arrive d’être sérieusement mordus par l’un de ces insectes, l’huile essentielle de lavande dispose des qualités anti-inflammatoires qui réduiront l’irritation et la douleur associées aux piqûres d’insectes.

Sommeil : L’huile essentielle de lavande favorise le sommeil et est devenue une recommandation générale dans le traitement alternatif d’insomnie. Des études régulières sur des patients âgés ont montré une augmentation de leur fréquence de sommeil lorsque l’on a remplacé leurs somnifères par de l’huile lavande en mettant quelques gouttes sur leurs oreillers. Elle à un impact si relaxant sur les personnes qu’elle peut souvent remplacer les médicaments modernes prescrits pour des troubles de sommeil.

Système nerveux: L’huile essentielle de lavande possède un parfum apaisant qui la rend un excellente pour des troubles d’anxiété et de nerfs. Donc, elle peut aussi être utile dans le traitement des migraines, des maux de tête, de la dépression, de la tension nerveuse et du stress émotionnel. L’arôme rafraîchissant élimine la fatigue nerveuse et l’agitation tout en augmentant l’activité cérébral. Elle a un impact bien étudiée sur le système nerveux autonome, c’est pourquoi elle est souvent utilisée comme traitement de l’insomnie et également comme une façon de réguler les changements. Son impact sur le système nerveux autonome a bien été étudié, c’est pourquoi elle est fréquemment utilisée comme un traitement de l’insomnie et aussi comme une façon de réguler la fréquence du rythme cardiaque. Une étude a montré que les gens ayant faits les tests ont remarqué une diminution significative dans le stress mental et l’anxiété, et également une amélioration de la fonction cognitive lorsqu’ils ont inhalé l’essence de lavande ainsi que celle du romarin avant de passer l’examen!Lavenderessentialoil

Acné: Selon des dermatologues et des aromathérapeutes, l’huile essentielle de lavande est une des huiles les plus avantageuses dans le traitement de l’acné, un problème très gênant et embarrassant qui touche principalement des jeunes dû à leur passage vers l’âge de la puberté, mais peuvent aussi affecter les adultes. Sa manifestation est caractérisée par des plaies rouges enflées sur le visage et le corps qui se développent en raison d’une infection bactérienne près de la glande de sébum. Lorsque le sébum ne peut être correctement sécrété par les glandes de sébum sur le visage, il commence à s’accumuler, particulièrement dû à la puberté qui en stimule en quantité supplémentaire dont les bactéries se nourrissent, créant un cycle vicieux au niveau de l’irritation, de l’infection et des plaies visibles pouvant ainsi aboutir à de graves cicatrices.

L’huile essentielle de lavande empêche les bactéries qui causent l’infection principale, aide à réguler quelques sur-excrétions de sébum par la manipulation hormonale et peut réduire les signes de lésion cicatricielle après que l’acné ait commencé à guérir. L’ajout d’une petite quantité d’huile essentielle de lavande à d’autres crèmes de peau ou d’autres pommades peut grandement augmenter son potentiel de soulagement et de guérison.

Soulagement De La Douleur : L’huile essentielle de lavande est connue comme un excellent remède aux divers sortes de douleurs incluant ceux causés par les muscles endoloris et tendus (crampes musculaires, les douleurs musculaires, le rhumatisme, les entorses, le mal de dos et le lumbago. Un massage régulier avec l’essence de lavande peut aussi fournir un soulagement de la douleur au niveau des articulations. Une étude faite sur le soulagement de la douleur postopératoire a démontré que la vapeur de l’huile essentielle de lavande qui se combine avec l’oxygène a significativement réduit l’intensité de la douleur ressentie, par rapport aux patients réanimés uniquement avec de  l’oxygène après une chirurgie importante.

Flux D’urine : L’huile essentielle de lavande est bonne pour les troubles urinaires dû à son effet stimulant sur la production d’urine. En outre, elle aide à rétablir l’équilibre hormonal et à réduire la cystite ou l’inflammation de la vessie. Elle diminue également les crampes liées à ces cas ainsi que d’autres troubles.

Troubles Respiratoires : L’essence de lavande est largement utilisée pour des problèmes respiratoires divers dont les infections de la gorge, la grippe, la toux, le froid, l’asthme, la congestion de sinus, la bronchite, la coqueluche, la laryngite et l’amygdalite. L’huile est utilisée sous forme de vapeur ou est appliquée sur la peau du cou, de la poitrine et sur le dos. Elle est également ajoutée à beaucoup de vaporisateurs et d’inhalateurs qui sont généralement utilisés pour le rhume et la toux. La nature stimulante d’huile essentielle de lavande peut aussi atténuer la flegme et soulager la congestion associée aux troubles respiratoires, en accélérant le processus de récupération et en aidant l’organisme à éliminer naturellement la mollesse et d’autres choses indésirables. La vapeur de l’huile essentielle de la lavande a aussi des propriétés antibactériennes qui peuvent combattre les infections des voies respiratoires.

Soin Capillaire : L’huile essentielle de lavande est utile dans le soin capillaire car elle s’est avérée  être très efficace sur les poux, les lentes et les œufs. En outre, il a aussi été montré que l’huile essentielle de lavande était très utile dans le traitement de la chute de cheveux, particulièrement pour les patients qui souffrent de l’alopécie, une maladie auto-immune où l’organisme rejette ses propres follicules pileux. Une étude écossaise a déclaré que plus de 40 % de patients d’alopécie participants à l’étude ont montré une augmentation de la croissance de cheveux après qu’ils aient régulièrement masser leur cuir chevelu avec l’huile essentielle de lavande. Donc, on recommande parfois l’essence de lavande comme une mesure préventive pour la calvitie des mannequins hommes !

Cancer : Bien que l’on ait besoin de faire plus de recherches sur des sujets humains, on en dispose d’ores et déjà de études significatives sur les effets de la lavande, en association avec d’autres huiles essentielles, qui montrent que la lavande est un moyen d’empêcher la manifestation du cancer des seins chez les souris. Toutefois, ceci pourrait être une indication d’une plus grande chance concernant la lutte contre les autres manifestations cancérigènes et la présence du cancer.

Circulation Sanguine : L’huile essentielle de lavande est aussi parfaite pour améliorer la circulation de sang dans l’organisme. Elle réduit également la tension artérielle et est souvent utilisée pour l’hypertension. Cela signifie que non seulement les organes augmentent leurs niveaux d’oxygénation, favorisent la force des muscles et la santé, mais l’activité cérébrale peut également avoir une augmentation impressionnante, la peau reste éblouissante et rouge avec le sang, du coup le corps est protégé contre les risques de crise cardiaque et l’athérosclérose qui sont souvent liés à une mauvaise circulation.

Digestion : L’essence de lavande est utile pour la digestion parce qu’elle favorise le déplacement de nourriture dans l’intestin. L’huile stimule également la production de sucs gastriques ainsi que la bile, aidant ainsi dans le traitement de l’indigestion, de la douleur d’estomac, de la colique, de la flatulence, des nausées et de la diarrhée.

Immunité : L’utilisation régulière d’huile essentielle de lavande fournit la résistance contre une variété de maladies. On sait bien que la lavande dispose de qualités antibactériennes et antivirales qui la rendent parfaite pour protéger le corps contre des maladies rares comme la tuberculose, la typhoïde et la diphtérie, selon la première recherche au 20ème siècle.

Soin Générale De La Peau : Les bienfaits généraux de l’huile de lavande sur la peau peuvent être dus à ses propriétés antiseptiques et antifungiques. Elle est utilisée pour traiter de nombreux troubles cutanés comme l’acné, les rides, le psoriasis et d’autres cas d’inflammations. Elle est généralement employée pour accélérer le processus de guérison des plaies, des coupures, des brûlures et des coups de soleil car elle améliore la formation de tissus cicatriciels. L’essence de lavande est aussi ajoutée à la camomille pour traiter l’eczéma.

Autres: Les bienfaits de l’huile essentielle de lavande sur la santé incluent sa capacité de traiter la leucorrhée. L’huile peut aussi être employée pour éloigner les moustiques et les papillons de nuit, c’est pourquoi vous trouverez énormément d’anti-moustiques ayant l’essence de lavande comme l’un des ingrédients principaux.

Comme avec beaucoup d’autres huiles essentielles, les femmes enceintes et allaitantes devraient éviter d’utiliser l’huile essentielle de lavande. On conseille aussi aux patients diabétiques de rester loin de celle-ci. L’huile de lavande peut également provoquer des réactions allergiques sur des personnes qui ont la peau particulièrement sensible. Quelques personnes ont aussi été témoins de nausées, de sensation d’avoir envie de vomir et des maux de tête en raison de l’utilisation générale ou excessive de l’essence de lavande.

Peut-être le plus important, l’essence de lavande ne devrait jamais être ingérée mais uniquement appliquée par voie cutanée ou inhalé par les moyens d’aromathérapie ou alors par des activités semblables. L’ingestion peut causer des complications graves sur la santé, qui se manifestent par une vision floue, une respiration difficile, des douleurs aux yeux, des vomissements et de la diarrhée. Ainsi, même si vous pensez que l’essence de lavande est un merveilleux remède miracle, ne vous vous emportez pas en mettant dans votre nourriture!

Références
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