Beneficios de salud del aceite esencial de Mostaza

by Meenakshi Nagdeve last updated -

Los beneficios de salud del aceite esencial de mostaza pueden atribuirse a su propiedad como estimulante, irritante, aperitiva, antibacteriano, antimicótico, repelente de insectos, vitalizante de pelos, cordial, diaforético, antirreumático y tónico.

El aceite de mostaza ha tenido reputaciones contradictorias en diferentes partes del mundo durante muchos años. Es un aceite muy popular en el subcontinente indio, específicamente en la parte oriental de la India y en Bangladesh. Allí, se utiliza como un aceite comestible y se considera muy saludable, mientras que en el resto del mundo, a menudo es considerado tóxico, irritable y no es apta para fines comestibles. En algunas partes de Europa, vender el aceite de mostaza está prohibido y en otros países  se vende como un aceite para masajes reservado para el uso externo solamente.

El aceite esencial de mostaza es totalmente diferente del aceite de mostaza, no en el sentido que se extrae de otra cosa, pero en relación al proceso de extracción, composición química y propiedades medicinales. Los dos aceites son extraídos de las semillas de mostaza, que lleva el nombre científico BrassicaNigra (mostaza negra) o BrassicaHirta (mostaza blanca).

Mientras que el aceite de mostaza se extrae por la compresión fría de las semillas de mostaza, su aceite esencial se extrae por destilación al vapor de semillas de mostaza remojada en agua, y es donde se produce la mayor diferencia. Las semillas de mostaza (negras o blancas) contienen una enzima se llamamirosinasay un glucosinolato se llamaSinigrina.

Estos dos permanecen aislados de las semillas de mostaza en condiciones normales, pero reaccionan cuando las semillas están sometidas a presión o calor. En presencia de agua, estos dos componentes reaccionan para formar AllylIsothiocyanate(en caso de mostaza negra) y normal Isothiocyanate (en caso de mostaza blanca), que es un compuesto tóxico.

AllylIsothiocyanate, que está presente en el aceite esencial de mostaza por más del 90% del volumen, acompañado de ciertos ácidos grasos como el ácido oleico, ácido linoleico y el ácido erúcico, ha sido demostrado para tener ciertos beneficios de la salud, que se discuten en mayor detalle a continuación.

Beneficios de la salud del aceite esencial de mostaza

mustardoil1Estimulante: El aceite esencial de mostaza es un estimulante muy fuerte, como el aceite de mostaza. Es particularmente eficaz en estimular la circulación, la digestión y la excreción. Este aceite, si se usa externamente con el propósito de masaje, estimula la circulación muy bien. Los efectos son muy obvios por el color rojo de la piel. Además, estimula la digestión estimulando la secreción de jugos gástricos y biliares de hígado y bazo. El sistema excretor es también estimulado por este aceite desde que se activa el movimiento peristáltico de los intestinos, beneficiando la digestión.

Irritantes: Aunque ser un irritante no es a menudo visto como algo bueno, puede ser beneficioso en algunos casos únicos. La irritación no es más que una manera de que un órgano reacciona a un agente externo. También muestra que el órgano está respondiendo a estímulos externos. Aquí es donde está el beneficio potencial. Esta propiedad puede utilizarse para traer sensación en los órganos que están sufriendo de adormecimiento o falta de sensación. Esta propiedad también se utiliza para estimular los músculos y estimular el crecimiento muscular o la excitación.

Aperitivo: Este aceite esencial actúa como aperitivo y estimula el hambre. Esto también puede ser un efecto secundario de las cualidades irritantes y estimulantes del aceite esencial de mostaza. Irrita el revestimiento interno del estómago y los intestinos, estimula los jugos digestivos y crea una sensación de hambre.

Antibacteriano: Este aceite esencial tiene propiedades bactericidas o anti bacterias. Internamente, combate las infecciones bacterianas en el colon, sistema digestivo, sistema excretor y tracto urinario. Cuando se aplica externamente, puede tratar las infecciones bacterianas en la piel.

Antimicóticos: Este aceite sirve como un agente anti fúngico, debido a la presencia de AllylIsothiocyanate. No permite crecer fúngico y también inhibe la propagación de la infección si ya ha formado.

Repelente: Unos insectos y animales pequeños tratan de evitar este aceite y mantén alejado de este aceite. Por eso el aceite esencial de mostaza actúa como un repelente de insectos útiles. Puede utilizarse como fumigantes y vaporizadores para repeler a los insectos.

Revitalizador de pelo: El efecto estimulante y la presencia de ciertos ácidos grasos como el ácido oleico y linoleico, cuando se combinan juntos, hacen el aceite esencial de mostaza un revitalizador de pelo eficiente. Sus efectos estimulantes aumentan la circulación sanguínea en el cuero cabelludo mientras que los ácidos grasos nutren las raíces del pelo. Se ha demostrado en repetidas ocasiones que el uso prolongado de este aceite en el cabello puede darle un tinte marrón, pero  lo refuerza y efectivamente previene pérdida de pelo.

Cordial: La sensación de calidez que ofrece este aceite lo hace cordial. Se calienta el sistema interno como el sistema respiratorio y lo protege de la formación y acumulación de flema. También calienta el cuerpo en invierno hasta cierto punto. Esto también puede ser parcialmente debido a sus efectos estimulantes y ligeramente irritantes.

Diaforético: Hace sudar cuando se consume y cuando se aplica externamente. Estimula las glándulas sudorosas para producir más sudor y amplía las aberturas de los poros de la piel. Esta propiedad es útil para bajar la temperatura corporal y eliminar toxinas, exceso de sal y el agua del cuerpo.

Tónico: Este aceite sirve como un tónico de la salud del cuerpo en todo. Tonifica todos los sistemas que operan en el cuerpo, fortalece y refuerza la función inmune.

Anti-reumático & Anti-artrítico: El aceite esencial de mostaza proporciona alivio a los síntomas de reumatismo y artritis y se ha utilizado para este propósito desde la antigüedad.

Otros beneficios: Es beneficioso en el tratamiento de frío & tos, dolor de la cabeza, congestión debido a los resfriados, dolor del cuerpo y es útil para el crecimiento muscular. También puede ser frotado en las encías para fortalecerlas. También protege los dientes contra los gérmenes. Este aceite contiene un buen porcentaje de ácidos grasos Omega-3 y Omega-6, antioxidantes y vitamina E, y todos tienen sus propios beneficios de la salud.

Unas palabras de advertencia: A pesar de varios informes adversos sobre su toxicidad y advertencias contra el uso por las mujeres embarazadas, estos efectos se han observado en la India y Bangladesh, donde el aceite de mostaza se han sido utilizando durante siglos. Al mismo tiempo, también es cierto que este aceite tiene efectos irritantes sobre las membranas mucosas, pero no tiene otras amenazas inherentes. Puede ser difícil para las personas que no están acostumbrados a este aceite, y tarda unas exposiciones a acostumbrar a la sensación.

Mezcla: Ninguna información destaca específicamente en respecto a su mezcla, pero es muy raro ver esto como una opción de aromaterapia debido a su naturaleza ligeramente irritante.

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About the Author

Meenakshi Nagdeve, Co-Founder, Organic Facts is a health and wellness enthusiast and is responsible for managing it. She has completed the Nutrition And Healthy Living Cornell Certificate Program, Cornell University, US. She holds a Post Graduate Diploma in Management from IIM Bangalore and B. Tech in Metallurgical Engineering and Materials Science from IIT Bombay. Prior to this, she worked for a few years in IT and Financial services. An ardent follower of naturopathy, she believes in healing with foods. In her free time, she loves to travel and taste different types of teas.

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